Čo by za to dali, ak by tabuľka na konci sezóny 2025/26 vyzerala rovnako ako po prvom kole?! Reč je o futbalistoch FC Spartak Trnava, ktorí na úvod tohto ročníka Niké ligy zdolali v repríze finále pohára MFK Ružomberok 3:0 a usadili sa na čele súťaže. „Zatiaľ sa pohľadom na tabuľku nekocháme. Je to príjemné, ale sme dostatočne skúsení chalani na to, aby sme sa nenadchli tabuľkou po prvom kole a nelietali v oblakoch,“ povedal v rozhovore pre Našu ligu stredopoliar červeno-čiernych Roman Procházka (36), ktorého sme hneď podpichli, či teda v trnavskej kabíne nepadajú reči v štýle: Nech nám odmávajú koniec. „Možno po treťom kole by to už niekto povedal. Ale po prvom? To by bol veľký extrém,“ zasmial sa odchovanec Spartaka.
DOKONALÝ ZAČIATOK
Výsledok 3:0 reálne odzrkadľuje priebeh na ihrisku. Spartakovci boli o triedu lepší. „Prvé zápasy nám v minulých rokoch nevychádzali, takže sa tešíme, že teraz to dopadlo dobre. Pred výkopom som debatoval s Jakubom Paurom a hovorili sme aj o tom, že by bolo fajn, keby sme na úvod odohrali pohodový zápas, bez stresu, paniky a drámy. To sa nám splnilo. Takže, bol to dokonalý začiatok a dokonalý zápas,“ skonštatoval Roman Procházka, ktorému sme pripomenuli, že Spartak nepustil Liptákov ani do jednej šance, pritom Ružomberok nepatril za éry trénera Michala Gašparíka ml. k obľúbeným súperom Trnavy. Momentálne síce platí, že so súperom spod Čebraťa už spartakovci päťkrát po sebe neprehrali, ale predtým ťahali šnúru desiatich duelov bez úspechu. „Je to naozaj super, pretože v predošlých zápasoch v Európe sme zakaždým inkasovali. Teraz sme si nielenže udržali čisté konto, ale Ružomberok sme naozaj do ničoho nepustili. Slabším pasážam sme sa nevyhli, ale priebeh stretnutia sme mali viac-menej počas celých deväťdesiatich minút pod kontrolou. Hostia sa vôbec nedostali do tlaku,“ doplnil líder stredu poľa Trnavy.
PÁLI OSTRÝMI
Roman Procházka začal tentoraz iba na lavičke, aby šetril sily na štvrtkový zápas Konferenčnej ligy. Na ihrisko vybehol až v 68. minúte a už o päť minút neskôr dvíhal ruky nad hlavu. Práve on pečatil víťazstvo rozdielom triedy, keď spoza šestnástky nechytateľne zakrútil loptu k vzdialenejšej žrdi. „Gól bol naozaj pekný a ja sa z neho teším. Priznávam, zopárkrát som si ho pozrel, radosť by mal každý hráč. Samozrejme, že mi dodal sebavedomie. Ale ja budem vždy opakovať, že na góly si nepotrpím. Ak by sme zvíťazili hoci aj 6:0 a mne by sa napriek tomu nepodarilo ani raz skórovať, bol by som rovnako šťastný,“ podotkol Roman Procházka, ktorému síce na góloch nezáleží, no o to viac ich v tejto sezóne strieľa. Pred prvým kolom Niké ligy sa presadil aj v Európe na ihriskách BK Häcken a FC Hibernians. „Zostávam nohami na zemi. Jeden gól som dal z penalty, ďalší trochu šťastnejší z priameho kopu a tento posledný bol naozaj pekný. Pre mňa znamená najviac, keď gólom pomôžem tímu. Napríklad, najväčšiu radosť som mal z úspešnej jedenástky na Malte, lebo som ňou rozhodol o víťazstve. Ale gól proti Ružomberku ma potešil tiež, lebo bol ozaj pekný,“ poznamenal Roman Procházka a doplnil: „Človek to skúša, keď cíti, že mu to padá. Ešte aj po góle som si možno viac nabiehal do pokutového územia ako obvykle.“
ROKY CÍTI PO ZÁPASE
Čím to je, že to stredopoliarovi Spartaka teraz tak padá? Zmenil niečo v tréningovom procese? „Nezmenil som vôbec nič. Trénujem rovnako, ako trénujem roky. Akurát s pribúdajúcimi rokmi viac dbám na regeneráciu, čo je normálne. Jednoducho, prežívam dobré obdobie, na ihrisku sa cítim fajn,“ podotkol Roman Procházka a my sme mu povedali, že na trávniku vyzerá, ako keby vôbec nestarol. „Na ihrisku roky necítim, ale keď prídem domov po zápase, tak určite áno. Nie je to však nič hrozné. Mám síce už 36 rokov, ale nie som zničený, nemám za sebou vážne zranenia a operácie. Tréningy si stále užívam, deväťdesiat zápasových minút odmakám a potom sa pár dní dávam dohromady, aby som bol pripravený znovu,“ zareagoval.
Mimochodom, čím to je, že kým väčšina hráčov vo veku Romana Procházku má za sebou vážne zranenia, jemu sa vyhýbajú? „Ťažko povedať, čím to je. V osemnástich rokoch mi operovali koleno a odvtedy som nepodstúpil žiadny zákrok. Netrápia ma členky, kolená, občas si len liečim svalové zranenia, čo je normálne. Neviem, či sa dá vážnejším zraneniam predchádzať. Možno sú za tým len genetické predpoklady, respektíve určitý faktor náhody. Nikdy som nemal problém s behmi či ťažkými tréningmi. Patrím do generácie hráčov, ktorá zažila počas prípravného obdobia extrémne tréningové dávky, šprinty do kopcov a podobné veci. Možno ma to posilnilo, a preto dnes dokážem s mladými chalanmi držať krok,“ odpovedal stredopoliar Spartaka.
Hráči Spartaka zažili na domácom trávniku ideálny vstup do ligovej sezóny. Foto: FC Spartak Trnava

ROZHODLA ANGLIČTINA
V Trnave sledujeme zaujímavú anomáliu. Spartak má dvoch kapitánov. Kým ruku Martina Mikoviča zdobí páska v domácich zápasoch, v pohárovej Európe ju nosí práve Roman Procházka. „Mňa to teší. Nechcem, aby to vyznelo trochu namyslene, ale ja som na kapitánsku pásku zvyknutý. Nosil som ju ako 26-ročný v Trnave, ako 27-ročný v Levski Sofia… Líderstvo mám možno prirodzene v sebe, respektíve, tak to asi cítia tréneri. Byť kapitán v Trnave je pre mňa česť. V Spartaku som vyrástol, absolvoval som tu všetky mládežnícke kategórie, takže cítim zodpovednosť voči tomuto klubu. Zároveň to nie je niečo, čo má na mňa zásadný vplyv. Pásku beriem ako realitu,“ povedal jeden z kapitánov Trnavy, ktorého sme sa spýtali na to, ako sa snaží v úlohe kapitána prezentovať. „Nie som ten typ, ktorý burcuje a kričí. Takisto nie som fanúšik mudrovania a nevynútených rád v príhovoroch. Samozrejme, s mladými chalanmi sa snažím rozprávať, ale tak prirodzene. Rešpekt od spoluhráčov cítim, nijak si ho nemusím vydobýjať. Nikdy som sa nestretol so spoluhráčom, ktorý by mi rešpekt neprejavil,“ vysvetlil.
Je to paradox, ale trnavskí kapitáni sú odlišní. U Martina Mikoviča sme na rozdiel od Romana Procházku zvyknutí na to, že kde sa objaví, tam je ho plno. „Presne tak, rešpekt má takisto, ale získal si ho inou cestou. Nielen chalani v šatni, ale celkovo ľudia ho majú radi preto, že sa s ním dá žartovať za každých okolností. Sme úplne rozdielni a možno je to aj fajn. Páči sa mi, ako Miki dokáže odľahčiť atmosféru v šatni,“ poznamenal Roman Procházka, u ktorého sme zisťovali ako vlastne vznikol nápad s dvomi kapitánmi. „Zrodil sa ešte za trénera Michala Gašparíka ml. Hrali sme v Európe a pásku som dostal preto, že viem po anglicky o čosi lepšie ako Miki. Impulz k tomu bola zmena pravidla, že s rozhodcami môže debatovať len kapitán. Som presvedčený, že by to zvládol aj Miki, ale tréner urobil rozhodnutie a už to tak zostalo. My sme s tým v pohode. Na začiatku sme o tom podebatovali a je nám jedno, kto má pásku na ruke. Absolútne to neriešime. Verím, že v tejto sezóne zažijeme ešte veľa zápasov, v ktorých budem kapitán,“ naznačil túžbu po dlhej európskej púti.
Aby toho nebolo málo, proti Ružomberku nastúpil s páskou stopér Kristián Koštrna. „Ak by nehral ani on, našli by sme aj štvrtého kapitána. V Trnave to býva tak, že rodáci a odchovanci nosia pásku. Čiže, ak by ju dostal aj Marek Ujlaky ml., boli by sme s tým všetci v pohode. Navyše, lídri v šatni sú aj tí hráči, ktorí nezastávajú rolu kapitána. Napríklad Michal Ďuriš, ktorý má skúseností na rozdávanie a logicky aj dôležité slovo,“ doložil Roman Procházka.
CIELE Z NEHO NEDOSTANETE
Bez ohľadu na to, kto má na ruke kapitánsku pásku, výkony Trnavy rastú. To je dôležitá správa, keďže Spartak opustil v lete po štyri a pol roku tréner Michal Gašparík ml., ktorého vo funkcii nahradil Michal Ščasný. S angažovaním českého kouča prechádza mužstvo revolúciou. Červeno-čierni dnes hrajú ofenzívnejšie a v novom rozostavení 3-4-3. „Zvykáme si, postupne si to sadá. Je to dosť výrazná zmena. Tréner Michal Ščasný chce od nás niečo úplne iné ako Michal Gašparík predtým. Každým zápasom je to lepšie a lepšie, na tréningoch takisto. Myslím si, že je to aj vidieť. Nejde len o systém, ale máme aj veľa nových hráčov. Musíte si zvyknúť, ako sa správajú v jednotlivých herných situáciách, aké kľučky používajú, do akých priestorov si nabiehajú… Som si istý, že budeme napredovať,“ povedal Roman Procházka a ďalej pokračoval: „Hráme na väčšie riziko, ale baví nás to. Netvrdím, že za trénera Michala Gašparíka sme hrali extrémne defenzívne, ale teraz sa viac tlačíme dopredu. Verím, že sa zlepšíme v obrannej fáze a že výsledky sa dostavia.“
Na čo by to teda Trnave v tejto sezóne mohlo stačiť? „Nerád hovorím o cieľoch. Viem, že sú hráči, z ktorých by ste vytiahli, že chcú titul, pohár a postup do hlavnej fázy európskej súťaže. Ja to vnímam ako prázdne reči, ktoré nerád vypúšťam von. Ale Trnava musí byť hore, o tom nemusíme debatovať. Prvá trojka musí byť, lebo máme kvalitný káder, krásny štadión a divákov. Čiže všetko, čo mužstvo potrebuje, aby bojovalo o popredné pozície a takisto sa pokúsilo o úspech v Európe. Verím, že vo štvrtok postúpime na úkor maltského FC Hibernians do 3. predkola Konferenčnej ligy a uvidíme, koho dostaneme,“ dodal na záver debaty Roman Procházka.
ROMAN PROCHÁZKA – FAKTY
- Narodil sa 14. marca 1989 v Trnave, hráva na poste stredopoliara za FC Spartak Trnava, v európskych zápasoch nosí kapitánsku pásku.
- Je odchovanec Trnavy, debut za prvý tím Spartaka absolvoval v závere sezóny 2007/08 za éry trénera Josefa Mazuru. V nasledujúcom ročníku už pravidelne hrával.
- V lete 2012 zamieril ako opora tímu do Levski Sofia po tom, ako v predošlej sezóne zaujal bulharský klub vo vzájomnej konfrontácii v 3. predkole Európskej ligy.
- V Levski pôsobil s výnimkou sezóny 2013/14, keď hosťoval v Spartaku (vtedy prvýkrát nastupoval dokonca s kapitánskou páskou), až do leta 2018. Posledné tri roky hrával so železnou pravidelnosťou. V slávnom sofijskom klube sa stal rekordérom v počte štartov spomedzi zahraničných hráčov a zastával aj pozíciu kapitána.
- V lete 2018 prišiel do vtedy majstrovskej Viktorie Plzeň, s ktorou zažil atmosféru Ligy majstrov. Zahral si proti Realu Madrid, AS Rím a gólom prispel k víťazstvu na ihrisku CSKA Moskva.
- Po roku a pol sa sťahoval do poľského Gorniku Zabrze, kde vydržal až do leta 2021.
- Celkovo na troch zahraničných adresách absolvoval 435 zápasov a strelil 57 gólov.
- Po návrate do Trnavy v lete 2021 sa stal jedným z lídrov tímu a aj jedným z kapitánov. Prispel k zisku štyroch tretích miest (2021/22, 2022/23, 2023/24, 2024/25), k trom triumfom v Slovnaft Cupe (2021/22, 2022/23, 2024/25) a k postupu do neúspešného pohárového finále (2023/24). So Spartakom si v sezóne 2023/24 zahral v skupinovej fáze Konferenčnej ligy.
- V minulej sezóne Niké ligy naskočil do 26 zápasov (1372 minút), dosiahol v nich bilanciu 4+4, pričom nazbieral sedem žltých kariet. V novej sezóne Niké ligy nastúpil ako striedajúci hráč v prvom kole proti Ružomberku a hneď gólom pečatil víťazstvo 3:0. Celkovo má v našej najvyššej súťaži na konte 247 štartov a 25 gólov.
- Za seniorskú reprezentáciu odohral tri zápasy.
- Jeho obľúbený zahraničný klub je Real Madrid a hráč Cristiano Ronaldo.












